ゆったりとした心

最近８７歳の一人暮らしのおばあちゃんの日常を、お孫さんが家族に見せるため動画を撮影してたものがYouTubeになり、それがまた本になりました。

私も拝見したのですが、実に無駄のないそしてある物で暮らす楽しさが伝わり参考になりました。

私も少し生活を見直してこの様に

お茶は大きいコップで飲まず、小さな湯呑みに入れ、ランチョンマットには庭のお花を。

食事の前にはいただきます、と挨拶。

それだけでも心が落ち着きます。