2024-04-16から1日間の記事一覧

外反母趾

昨日は右足の母指球の痛みで歩行困難だったのでバレエはお休み。 外反母趾対策にアーチを作るテーピングをYouTubeで知ったので早速テープを買ってきました。 今日はバレエにいけた。