エネルギー源

冷凍庫にパンの耳沢山あったので、トースターでかりっと焼き、粉砕してパン粉にしました。

そのうちオリーブオイルで肉でもフライにしようと考えて。

その肉を本日買ってきて保存食を作りました。

どうです、大量のストック。

鳥ササミと、豚ヒレ肉安かった。