2023-09-06から1日間の記事一覧

体調回復

日曜日はとにかくだるくひたすら寝て、月曜日の午前中もだるく、肝臓やられてる? 心配だった。 もしかして栄養不足かと思い沢山食べた。 でも体調が戻り、ケロッと。 だから朝のバレエの後食事してトレーニングとランニング。 体育館のランニングコースめち…