１０年乗った自転車、替え時が分からいでいた。でもこぐたびにがっちゃん音がする事と、もうちょっとお洒落な自分でいよう、そして臨時収入ありで買い替えました。タイヤが小さくてもペダルのひとこぎがタイヤ一周ではないのだそうですこれは。子供用じやな…

滅多に揚げ物をしないのですが、揚油をオリーブオイルに変えました。そしてこれ、麻のシードなににでもふりかけて食べれるのです。凄く味が美味しいので嬉しい。オメガ3と6とかが入っていて美肌効果や、腸内環境にも良いらしい。とにかく美味しくて食べすぎ…