睡眠導入チョコレート

友人がこれくれました

これ食べると眠れるのだそうです。

最近ぐっすり眠れないのは仕事してないから精神的疲れが無いせいか？

夜中に目が覚めて眠れ無い時がよくあります。

同い年の友人も言ってます。

このチョコ食べるとぐっすりだって。

友人と試してみよう。

ベスト体重

自分のベスト体重ってあるのかな？

いくら減量してもすぐ戻ってしまう数字、これ以上太らないようにと努力すれば何となくキープ出来る数字がある。

クルムも太ら無いようにしてるけど、いつもひもじい顔してるお

なんかお互いいつもお腹空いてるもの同士みたい。

今夜は茶色系のおかず作りました。

ダンスの新年会

毎年ダンスの仲間と先生と新年会をしています。

ここ数年ほぼ伊豆の温泉旅館にお泊まり。

恒例行事のイチゴ狩りは、最高90個も食べる女子もいます。

とにかく皆さん食が太い。

翌日の貝焼きバイキングも食べる食べる、鯛焼きやソフトクリームまであるお店に興奮状態。

メインはサザエとかエビ帆立ですが。

そして記念撮影で解散でした。

ブログ更新が復旧

なぜかスマホからのブログがアップ出来ませんでした。

なんとか解決したのでためてあった写真を載せます

東京の姉宅にかなり長い間滞在していたので色んなワンコに会えたし、バレエのレッスンも晦日のサルサパーティーも行けたし、温泉も行ったし息子とデートも出来ました。

盛り沢山のイベントが出来たことに感謝です。

正月ナウ

暇さえあれば体力温存で犬も人もお昼寝してます。

パフォーマンス

28日に静岡のサルサパーティーでルンバのパフォーマンスを披露しました。

その後はソーシャルで2時間踊り帰宅は夜中。

29日は地元の沼津で忘年サルサパーティーで3時間踊りました。

30日には朝から東京の姉宅へクルムと一緒に

去年は金融系の会社員だったので、こんな楽しい年末を過ごす事が出来ませんでした。

あーーー幸せな毎日。

トリミング

クルムがトリミングから帰って来ました

送迎つきなので助かります。

しかも半日預かってくれる！

お泊まりもトリマーさんの犬達と同じ扱いで寝てくれるらしい。

甘え度が増しそうなサービス。

預け中の動画も送信してくれるらしい。

とりあえず１月と2月にお泊まり決定。