会社の昼休みに、健康増進のイベントを県の主催で開催し参加しました。 簡単な体力チェックの1つに、目を閉じての片足立ちがありました。 ショック6秒でした。 この開催の意味は、自分で目標を立てて実行し、3ヵ月後に同じ体力チェックをするというものです…