エステ

エステといってもいろいろあります。
何種類か試しましたが、お金と根気が必要です。
今日は友人の奥様が勤めているエステに行ってきました。
7年前くらいにお試しをやってもらいましたが、今回もお試しをやってもらいます。
そこは、基本自宅で自分で行う機械が必要となります。
家で10分もあれば出来てしまうので今回は続けられるかな？
でもスクワットも続かなかった私、さーどうなるかな。