2022-01-20 これなんでしょ この中身は牛乳、きな粉、アーモンド粉砕、クラッカー粉砕、オートミール、ステビア、ゼラチンとにかく使いきれない牛乳ときな粉を何とかしたくて。適当に全部混ぜてかき混ぜた。朝ご飯に食べます。