サルサ

昨夜はサルサのズークという踊りを習いました。

かなり初歩的な動きなのだそうですが、だんだん覚えることが増えてきました。

姿勢と腹筋と体幹 と、ここでも先生が言葉にだしました。

踊りは全てこれが無ければいけないんだね。