2012-12-20 自衛隊体操 職場の看護師さんは非常時の自衛隊員の資格があります。 その人が肩こりがひどいというので、職場で自衛隊体操をやろうということに。 YOUTUBEで動画を見ないと出来ないというので、毎日見ながら彼女が先頭になって体操をしてくれてます。 ラジオ体操の各動作に1つ動作が増えたと思ってください。 なかなか面白いですよ。