2019-08-31から1日間の記事一覧

骨密度とコラーゲン

この間の大学OBの飲み会、かなり健康面の話題が出る年齢でしたので、後日情報でコラーゲンを摂取する事が骨密度を上げるラインが流れてきました。なので早速これを買いましたコーヒーに入れてもよし、米を炊く前に入れても良し。ゼラチンはゼリー作るためじ…